{"title":"ताजा सब्ज़ियाँ","description":"","products":[{"product_id":"multipack-kg-bio-frischer-ingwer-ca-2-kg","title":"मल्टीपैक (किलो) - बायो ताजा अदरक (लगभग 2 किलो)","description":"","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265112731943,"sku":"5907814661692","price":30.27,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/53129.jpg?v=1673554827"},{"product_id":"multipack-kg-bio-frischer-knoblauch-ca-5-kg","title":"मल्टीपैक (किलो) - जैविक ताजा लहसुन (लगभग 5 किलो)","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - विटामिन और खनिजों का स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - सर्दी और संक्रमण के लिए अनुशंसित \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - कई व्यंजनों के लिए अपरिहार्य पूरक \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003eसाधारण लहसुन या लहसुन (Allium sativum L.) जिसे लोकप्रिय नाम \u003cem\u003eलहसुन\u003c\/em\u003e से जाना जाता है, हरा प्याज, चाइव्स और प्याज से संबंधित है, एमरिलिस परिवार का एक वार्षिक, द्विवार्षिक या बहुवर्षीय पौधा है। यह मध्य एशिया से आया है, जहां से यह एक खेती वाले पौधे के रूप में यूरोप आया।\u003cbr\u003e लहसुन एक ऐसा पौधा है जिसे इसके स्वास्थ्यवर्धक गुणों और स्वाद के लिए सराहा जाता है। यह सब्जी, जो लौंग नामक छोटे बल्बों से बनी होती है और एक पतली, नाजुक खोल में लिपटी होती है, विटामिन - ए, बी और सी - और खनिज - कैल्शियम, फॉस्फोरस, जिंक, सेलेनियम, मैग्नीशियम और पोटेशियम का एक सच्चा खजाना है। सर्दी और संक्रमण के लिए अनुशंसित, लहसुन पाचन, रक्त परिसंचरण और प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन कर सकता है।\u003cbr\u003e असली लहसुन एक उत्कृष्ट मसाला और व्यंजनों में एक अपरिहार्य घटक है। स्टू किए गए मांस, सब्जियों या कई सॉस और सूप से इसे अलग नहीं किया जा सकता।\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण स्थितियां\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eठंडी और सूखी जगह पर रखें\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265113485607,"sku":"5907814661777","price":74.58,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/59244.jpg?v=1673554836"},{"product_id":"frischer-bio-knoblauch-ca-0-20-kg-3","title":"ताजा जैविक लहसुन (लगभग 0.20 किलो)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e - विटामिन और खनिजों का एक स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - सर्दी और संक्रमण के दौरान अनुशंसित \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - कई व्यंजनों के लिए एक अनिवार्य पूरक\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eसाधारण लहसुन या आम लहसुन (Allium sativum L.), जिसे \u003cem\u003eलहसुन\u003c\/em\u003e के सामान्य नाम से जाना जाता है, एक एकवर्षीय, द्विवर्षीय या बहुवर्षीय पौधा है, जो हरा प्याज, चाइव्स और प्याज से संबंधित है। इसकी उत्पत्ति मध्य एशिया से हुई है, जहां से यह एक खेती वाले पौधे के रूप में यूरोप आया।\u003cbr\u003e लहसुन एक ऐसा पौधा है जिसे इसके स्वास्थ्यवर्धक गुणों और स्वाद के लिए सराहा जाता है। यह सब्जी, जो लौंग नामक छोटे प्याज से बनी होती है और एक पतली, नाजुक खोल में लिपटी होती है, विटामिन - ए, बी और सी - और खनिज - कैल्शियम, फॉस्फोरस, जिंक, सेलेनियम, मैग्नीशियम और पोटेशियम का एक सच्चा खजाना है। सर्दी और संक्रमण के दौरान अनुशंसित, लहसुन पाचन, रक्त परिसंचरण और प्रतिरक्षा प्रणाली को सहायता प्रदान कर सकता है।\u003cbr\u003e असली लहसुन एक उत्कृष्ट मसाला और व्यंजनों में एक अपरिहार्य सामग्री है। स्टू किए गए मांस, सब्जियों या कई सॉस और सूपों के बिना अब इसकी कल्पना नहीं की जा सकती।\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण स्थितियाँ\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\nठंडी और सूखी जगह पर रखें\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265113911591,"sku":"253720","price":3.41,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/59243.jpg?v=1673554841"},{"product_id":"multipack-stk-lange-frische-bio-gurke-ca-6-stuck","title":"मल्टीपैक (Stk.) - लंबी, ताजी जैविक खीरा (लगभग 6 टुकड़े)","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003eलंबे समय तक ताजा रहने वाले जैविक खीरे\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003e - विटामिन-सी का स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - एक स्वस्थ, कम कैलोरी वाला नाश्ता \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - सलाद के लिए अनुशंसित \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eखीरा (Cucumis L.) कद्दू परिवार का एक वार्षिक पौधा है। विभिन्न स्रोतों के अनुसार, 50 से 55 प्रजातियाँ हैं, जिनमें सबसे आर्थिक रूप से महत्वपूर्ण खीरा (C. sativus) और तरबूज (C. melo) हैं।\u003cbr\u003e खीरे के रस में कई पुनर्जीवित करने वाले गुण होते हैं, इसलिए इसका उपयोग कॉस्मेटिक्स में किया जाता है। आँखों पर ताजे खीरे के स्लाइस रखने से थकान कम करने, सूजन और आँखों के आसपास के काले घेरों से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है।\u003cbr\u003e खीरे में 96% पानी होता है और यह कम कैलोरी वाला होता है (लगभग 13 kcal प्रति 100 g)। यह विटामिन और खनिजों का भी स्रोत है।\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ठंडी और सूखी जगह पर रखें।\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv id=\"gtx-trans\" style=\"position: absolute; left: -12px; top: 86.375px;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"gtx-trans-icon\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265345319207,"sku":"5907814662675","price":15.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/53365.jpg?v=1673557003"},{"product_id":"multipack-kg-bio-frisches-curcuma-ca-2-kg","title":"मल्टीपैक (किलो) - बायो ताजा हल्दी (लगभग 2 किलो)","description":"","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265364357415,"sku":"5902605413825 [6276484]","price":26.66,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/53150.jpg?v=1673557225"},{"product_id":"frische-bio-tomaten-am-ast-ca-0-45-kg","title":"ताज़ा जैविक टमाटर डाली पर (लगभग 0.45 किग्रा)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e - विटामिन का खजाना \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - मोटापे से लड़ने में सहायक \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eटमाटर नाइटशेड परिवार का एक पौधा है, जो दक्षिण अमेरिका के पश्चिमी भाग का मूल निवासी है। क्रिस्टोफर कोलंबस के अभियानों के माध्यम से, इसे 15वीं शताब्दी में यूरोप लाया गया था।\u003cbr\u003e टमाटर सबसे स्वस्थ फलों और सब्जियों में से एक हैं। ये विटामिन और खनिजों का एक सच्चा खजाना हैं, जिनमें शामिल हैं: विटामिन सी, विटामिन ई, विटामिन के, विटामिन पीपी, बी विटामिन, आयरन, कॉपर, मैग्नीशियम और आयोडीन। उच्च पानी की मात्रा के कारण, ये प्यास बुझाने और नमी प्रदान करने में बेहतरीन हैं। टमाटर एंटीऑक्सीडेंट का एक समृद्ध स्रोत हैं, जो स्वास्थ्य और सुंदरता को बनाए रखने की लड़ाई में शरीर की मदद करते हैं। 100 ग्राम टमाटर में केवल 18 किलोकैलोरी होती हैं।\u003cbr\u003e टमाटर न केवल सलाद और सैंडविच में एक उत्कृष्ट सामग्री है। यह मांस और पास्ता के साथ भी अच्छी तरह से जाता है, सॉस और सूप में एक अतिरिक्त के रूप में।\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण स्थितियाँ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e सूखी और ठंडी जगह पर रखें।\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265463251239,"sku":"253721 [1948978]","price":3.06,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/59160.jpg?v=1673558230"},{"product_id":"bio-frischer-ingwer-ca-0-40-kg","title":"बायो फ्रिशर अदरक (लगभग 0.40 किग्रा)","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eबायो फ्रिशर इन्ग्वर\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण स्थितियाँ\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e12-15 °C पर संग्रहित करें।\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eपैकेजिंग: \u003c\/strong\u003eट्रे।\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265467805991,"sku":"253630 [1948930]","price":6.67,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/57376.jpg?v=1673558310"},{"product_id":"frische-kirschtomatenmischung-bio-ca-200g","title":"ताज़ा बायो चेरी टमाटर मिश्रण (लगभग 200g)","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal; text-align: left;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - विटामिन बम \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - मोटापे के खिलाफ मदद करता है \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e टमाटर सोलानेसी परिवार का एक पौधा है, जो दक्षिण अमेरिका के पश्चिमी भाग का मूल निवासी है। क्रिस्टोफर कोलंबस के अभियानों के माध्यम से, इसे 15वीं शताब्दी में यूरोप लाया गया था।\u003cbr\u003e टमाटर सबसे स्वस्थ फलों और सब्जियों में से एक हैं। ये विटामिन और खनिजों का एक सच्चा खजाना हैं, जिनमें शामिल हैं: विटामिन सी, विटामिन ई, विटामिन के, विटामिन पीपी, बी विटामिन, आयरन, कॉपर, मैग्नीशियम और आयोडीन। उच्च पानी की मात्रा के कारण, ये प्यास बुझाने और नमी प्रदान करने में बेहतरीन हैं। टमाटर एंटीऑक्सीडेंट का एक समृद्ध स्रोत हैं, जो स्वास्थ्य और सुंदरता को बनाए रखने के लिए शरीर की मदद करते हैं। 100 ग्राम टमाटर में केवल 18 किलोकैलोरी होती हैं।\u003cbr\u003e टमाटर न केवल सलाद और सैंडविच में एक उत्कृष्ट सामग्री है। यह मांस और पास्ता के साथ सॉस और सूप के रूप में भी अच्छी तरह से जुड़ता है। \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal; text-align: left; \"\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e ठंडी और सूखी जगह पर स्टोर करें। \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal; text - ausrichten: links; \"\u003e \u003cspan\u003e प्लास्टिक के कंटेनरों में पैक किया गया सामान। \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265570763047,"sku":"5902983784906 [9811820]","price":3.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/59099.jpg?v=1673559928"},{"product_id":"grossgebinde-kg-butternut-butternusskurbis-frisch-bio-ca-10-kg","title":"ग्रोसगेबिंडे (किलो) - बटरनट बटरनस्कुर्बिस ताजा बायो (लगभग 10 किलो)","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e - विटामिन और खनिजों का स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - रात के खाने के व्यंजनों के लिए एक उत्कृष्ट आधार या पूरक \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - स्वादिष्ट और आंखों को सुकून देने वाला \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e कद्दू कुकुरबिटेसी परिवार का एक वार्षिक पौधा है, जिसमें लगभग 20 प्रजातियाँ शामिल हैं। यह अमेरिका के गर्म और उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में जंगली रूप में पाया जाता है। यह मौसमी सब्जी, जो हैलोवीन से जुड़ी हुई है, वर्तमान में मुख्य रूप से संयुक्त राज्य अमेरिका में उगाई जाती है। इसके कम कैलोरी मूल्य के कारण, कद्दू उन लोगों के लिए अनुशंसित है जो वजन कम करना चाहते हैं। \u003cbr\u003e बटरनट स्क्वैश एक सब्जी है जिसके पोषण संबंधी गुण और स्वाद कद्दू के समान होते हैं। इसका एक विशिष्ट, नाशपाती के आकार का, लम्बा आकार, हल्का पीला या हल्का नारंगी छिलका, अपेक्षाकृत छोटा आकार और मस्कस जैसी गंध वाला मीठा गूदा होता है। बटरनट स्क्वैश बीटा-कैरोटीन, विटामिन ए, बी, ई और सी, फॉस्फोरस, आयरन, कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम और मैंगनीज का एक उत्कृष्ट स्रोत है। यह मोटापे, ग्लूटेन असहिष्णुता और मधुमेह से पीड़ित लोगों के लिए अनुशंसित है। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण स्थितियाँ\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e ठंडी और सूखी जगह पर रखें \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"Textausrichtung: links;\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265678307623,"sku":"5902605416079 [6774148]","price":41.31,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/64457.jpg?v=1673560881"},{"product_id":"bio-paprika-ca-0-40-kg","title":"बायो पपरिका (लगभग 0.40 किग्रा)","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - विटामिन और खनिजों का स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - वजन कम करने में मदद कर सकता है \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - व्यंजनों के स्वाद को बढ़ाता है \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e मिर्च टमाटर, आलू और बैंगन की तरह नाइटशेड परिवार का पौधा है। यह दक्षिण और मध्य अमेरिका से आया है, जिसे क्रिस्टोफर कोलंबस ने 15वीं सदी में स्पेन लाया था, और आज यह पूरी दुनिया में फैला हुआ है।\u003cbr\u003e मिर्च विटामिन और खनिजों का स्वादिष्ट और प्रमुख स्रोत है, जिसमें विटामिन A, B विटामिन, विटामिन E और लोहा, जस्ता, मैग्नीशियम और कैल्शियम शामिल हैं। जो लोग अनावश्यक वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं, उन्हें चिंता करने की जरूरत नहीं है, 100 ग्राम मिर्च में केवल लगभग 25 कैलोरी होती हैं। इस सब्जी की मसालेदार किस्मों में पाया जाने वाला कैप्साइसिन पाचन में सुधार करता है और दर्द को कम करता है। \u003cbr\u003e शिमला मिर्च कच्ची खाई जा सकती है, ग्रिल की जा सकती है या सूप या सॉस में मिलाई जा सकती है। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eभंडारण की सिफारिश\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e ठंडा और सूखा स्थान पर रखें \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265678340391,"sku":"253635 [1948933]","price":3.73,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/59085.jpg?v=1673560882"},{"product_id":"multipack-kg-bio-paprika-ca-5-kg-1","title":"मल्टीपैक (किलो) - जैविक पपरिका (लगभग 5 किलो)","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003e - विटामिन और खनिजों का स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - वजन कम करने में मदद कर सकता है \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - भोजन का स्वाद बढ़ाता है \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eशिमला मिर्च, टमाटर, आलू और बैंगन की तरह, नाइटशेड परिवार का एक पौधा है। यह दक्षिण और मध्य अमेरिका से उत्पन्न हुआ, 15वीं शताब्दी में क्रिस्टोफर कोलंबस द्वारा स्पेन लाया गया और आज पूरी दुनिया में फैला हुआ है।\u003cbr\u003e मिर्च विटामिन और खनिजों का एक स्वादिष्ट और प्रमुख स्रोत है, जिसमें विटामिन ए, बी विटामिन, विटामिन ई और आयरन, जिंक, मैग्नीशियम और कैल्शियम शामिल हैं। जो लोग अनावश्यक वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं, उन्हें चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, 100 ग्राम मिर्च में केवल लगभग 25 कैलोरी होती हैं। इस सब्जी की मसालेदार किस्मों में कैप्साइसिन पाचन को बेहतर बनाता है और दर्द से राहत देता है। \u003cbr\u003e शिमला मिर्च को कच्चा खाया जा सकता है, ग्रिल किया जा सकता है या सूप या सॉस में मिलाया जा सकता है।\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ठंडी और सूखी जगह पर रखें।\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265678569767,"sku":"5907814662187 [1948925]","price":32.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/58613.jpg?v=1673560886"},{"product_id":"multipack-kg-bio-frische-zucchini-ca-5-kg","title":"मल्टीपैक (किलो) - जैविक ताज़ा ज़ुकीनी (लगभग 5 किलो)","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003e - विटामिन और खनिजों का स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - सामग्री में से एक\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003eप्रसिद्ध रतातुज का \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - वजन कम करने वाले लोगों के लिए अनुशंसित \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eतोरी या कद्दू (Cucurbita pepo convar. giromontiina Greb.) एक कद्दू की किस्म है। इटली में चुना गया, जहां नाम इतालवी शब्द \"ज़ुकीनी\" से आता है, जिसका अनुवाद \"छोटा कद्दू\" किया जा सकता है, इस पौधे ने हमारे देश में \"कद्दू\" के रूप में लोकप्रियता हासिल की है। \u003cbr\u003e तोरी एक बहुत ही स्वस्थ और सस्ती पौधा है - कम कैलोरी वाली सब्जी। 100 ग्राम तोरी में केवल 16 कैलोरी होती हैं। इसके अलावा, तोरी के फल में विटामिन - ए, विटामिन बी, सी और के - और खनिज - जैसे पोटेशियम, मैग्नीशियम और आयरन की उच्च मात्रा होती है। \u003cbr\u003e युवा तोरी का स्वाद सबसे अच्छा होता है, तब आप उन्हें छिलके के साथ खा सकते हैं, जो पकाने के बाद इतने नरम और कोमल हो जाते हैं कि आप मजे से दांतों से काटेंगे। तोरी को कई तरह से तैयार किया जा सकता है - ग्रिल करना, बेक करना, भूनना, सुअर के कटलेट की तरह तैयार करना, यह \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e में से एक भी है\u003cbr\u003e प्रसिद्ध रतातुई (जिसे रतातुई भी कहा जाता है) का।\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ठंडी और सूखी जगह पर रखें\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265678995751,"sku":"5902175864058","price":20.58,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/3c39700c11ddae6960b2b41a3c79078a.jpg?v=1673560898"},{"product_id":"bio-frischzuckin-ca-0-60-kg","title":"BIO-FRISCHZUCKIN (लगभग 0,60 किग्रा)","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003e - विटामिन और खनिजों का स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - प्रसिद्ध रैटाटुई की \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e में से एक \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - डाइट पर रहने वाले लोगों के लिए अनुशंसित \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eज़ुचिनी या कद्दू (Cucurbita pepo convar. giromontiina Greb.) कद्दू की एक प्रजाति है। इसे इटली में चुना गया था, जहाँ इसका नाम इतालवी शब्द \"Zucchini\" से आया है, जिसका अर्थ \"छोटा कद्दू\" होता है, इस पौधे ने हमारे देश में \"कद्दू\" के रूप में लोकप्रियता हासिल की है। \u003cbr\u003e ज़ुचिनी एक बहुत ही स्वस्थ और सस्ती पौधा है - कैलोरी सब्जी। 100 ग्राम कद्दू में केवल 16 कैलोरी होती हैं। इसके अलावा, ज़ुचिनी के फल में विटामिन – A, विटामिन B, C और K – और खनिज पदार्थ – जैसे पोटैशियम, मैग्नीशियम और लोहा – की उच्च मात्रा होती है। \u003cbr\u003e जुंग ज़ुचिनी सबसे स्वादिष्ट होती है, तब आप इसे छिलके के साथ खा सकते हैं, जो पकाने के बाद इतना नरम और कोमल हो जाता है कि आप आनंद से दांतों से काटेंगे। ज़ुचिनी को विभिन्न तरीकों से तैयार किया जा सकता है - ग्रिलिंग, बेकिंग, फ्राइंग, सूअर के कोटलैट की तरह पकाना, यह प्रसिद्ध रैटाटुई (जिसे रैटाटुई भी कहा जाता है) की सामग्री में से एक भी है।\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ठंडा और सूखा स्थान पर रखें\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265679126823,"sku":"253629 [4716344]","price":2.51,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/34e8a8810104da4dc77ca5e5e004c792.jpg?v=1673560903"},{"product_id":"grosspackung-stk-frischer-blumenkohl-bio-ca-8-stk","title":"ग्रोस्पैकुंग (स्टक.) - ताजा फूलगोभी बायो (लगभग 8 स्टक.)","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - विटामिन और खनिजों का स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - वजन घटाने में सहायक हो सकता है \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - एक स्वादिष्ट स्नैक और व्यंजनों का पूरक \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e फूलगोभी एक वार्षिक पौधा है। यह सब्जी गोभी की एक किस्म है। इसे अधिक धूप और नम मिट्टी पसंद है। इसे ह्यूमस और खनिजों से भरपूर मिट्टी की आवश्यकता होती है। \u003cbr\u003e फूलगोभी को अपने रासायनिक संरचना के कारण सबसे स्वस्थ सब्जियों में से एक माना जाता है। यह कई पोषक तत्वों का एक समृद्ध स्रोत है, जिनमें शामिल हैं: पोटेशियम, कैल्शियम, मैंगनीज, आयरन, कॉपर, जिंक, फॉस्फोरस, क्लोरीन, आयोडीन, कैरोटीन, विटामिन: बी, के और सी। \u003cbr\u003e फूलगोभी को कई तरीकों से पकाया जा सकता है। यह पानी में उबालकर, भाप में पकाकर या ग्रिल करके - एक स्वादिष्ट, स्वस्थ और कम कैलोरी वाले स्नैक या किसी अन्य व्यंजन के साथ परोसने के लिए उपयुक्त है। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण स्थितियाँ\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ठंडी और सूखी जगह पर रखें। \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265683747111,"sku":"5907814662293 [1995815]","price":40.46,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/58902.jpg?v=1673560968"},{"product_id":"bio-frische-gelbe-paprika-ca-0-60-kg","title":"बायो ताजा पीली शिमला मिर्च (लगभग 0.60 किग्रा)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e - विटामिन और खनिजों का स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - वजन कम करने में मदद कर सकता है \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - व्यंजनों के स्वाद को बढ़ाता है \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eमिर्च टमाटर, आलू और बैंगन की तरह नाइटशेड परिवार का पौधा है। यह दक्षिण और मध्य अमेरिका से आया है, जिसे क्रिस्टोफर कोलंबस ने 15वीं सदी में स्पेन लाया था, और आज यह पूरी दुनिया में फैला हुआ है।\u003cbr\u003e मिर्च विटामिन और खनिजों का स्वादिष्ट और प्रमुख स्रोत है, जिसमें विटामिन A, B विटामिन, विटामिन E और लोहा, जस्ता, मैग्नीशियम और कैल्शियम शामिल हैं। जो लोग अनावश्यक वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं, उन्हें चिंता करने की जरूरत नहीं है, 100 ग्राम मिर्च में केवल लगभग 25 कैलोरी होती हैं। इस सब्जी की मसालेदार किस्मों में पाया जाने वाला कैप्साइसिन पाचन में सुधार करता है और दर्द को कम करता है। \u003cbr\u003e शिमला मिर्च कच्ची खाई जा सकती है, ग्रिल की जा सकती है या सूप या सॉस में मिलाई जा सकती है।\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eभंडारण की सिफारिश\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e ठंडा और सूखा स्थान पर रखें।\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265752527143,"sku":"254715","price":3.91,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/58787.jpg?v=1673561586"},{"product_id":"multipack-kg-bio-gelbe-paprika-ca-5-kg","title":"मल्टीपैक (किलो) - बायो पीली शिमला मिर्च (लगभग 5 किलो)","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003eBIO GELBE PAPRIKA\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003e - विटामिन और खनिजों का स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - वजन घटाने में सहायक हो सकता है \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - भोजन का स्वाद बेहतर करता है \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eमिर्च टमाटर, आलू और बैंगन की तरह सोलानेसी परिवार का पौधा है। यह दक्षिण और मध्य अमेरिका से आया है, क्रिस्टोफर कोलंबस के कारण यूरोप पहुंचा, जो इसे 15वीं शताब्दी में स्पेन ले आए, आज यह पूरी दुनिया में फैला हुआ है। \u003cbr\u003e मिर्च विटामिन और खनिजों का एक स्वादिष्ट और प्रमुख स्रोत है, जिसमें विटामिन ए, बी विटामिन, विटामिन ई और आयरन, जिंक, मैग्नीशियम और कैल्शियम शामिल हैं। जो लोग अनावश्यक वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं, उन्हें चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, 100 ग्राम मिर्च में केवल लगभग 25 कैलोरी होती हैं। इस सब्जी की मसालेदार किस्मों में कैप्साइसिन पाचन को बेहतर बनाता है और दर्द से राहत देता है। \u003cbr\u003e पपरिका को कच्चा खाया जा सकता है, ग्रिल किया जा सकता है या सूप या सॉस में मिलाया जा सकता है।\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ठंडी और सूखी जगह पर रखें\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv id=\"gtx-trans\" style=\"position: absolute; left: -42px; top: 28px;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"gtx-trans-icon\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265753870631,"sku":"5902488062332 [11633244]","price":34.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/58781.jpg?v=1673561606"},{"product_id":"grossgebinde-kg-frische-schwarze-rebellentomaten-bio-ca-3-kg","title":"बड़ा पैक (किलो) - ताज़ी काली विद्रोही टमाटर जैविक (लगभग 3 किलो)","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e चेतावनी! लॉजिस्टिक न्यूनतम 6 किलो है। हम केवल इस संख्या के गुणकों में बेचते हैं। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - विटामिन का खजाना \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - मोटापे से लड़ने में मदद \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003eकाले टमाटर आमतौर पर दो या अधिक मौजूदा टमाटर किस्मों के संकर होते हैं। ये पारंपरिक किस्मों से किसी भी मामले में पीछे नहीं हैं और कुछ मामलों में उनसे आगे भी हैं।\u003cbr\u003e टमाटर सोलानेसी परिवार का एक पौधा है, जिसकी उत्पत्ति दक्षिण अमेरिका के पश्चिमी भाग में हुई है। क्रिस्टोफर कोलंबस के अभियानों के माध्यम से, इसे 15वीं शताब्दी में यूरोप लाया गया था।\u003cbr\u003e टमाटर सबसे स्वास्थ्यवर्धक फलों और सब्जियों में से एक हैं। ये विटामिन और खनिजों का एक सच्चा खजाना हैं, जिनमें शामिल हैं: विटामिन सी, विटामिन ई, विटामिन के, विटामिन पीपी, बी विटामिन, आयरन, कॉपर, मैग्नीशियम और आयोडीन। उच्च पानी की मात्रा के कारण, ये प्यास बुझाने और नमी प्रदान करने में बेहतरीन हैं। टमाटर एंटीऑक्सीडेंट का एक समृद्ध स्रोत हैं, जो स्वास्थ्य और सुंदरता को बनाए रखने के संघर्ष में शरीर की मदद करते हैं। 100 ग्राम टमाटर में केवल 18 किलोकैलोरी होती हैं।\u003cbr\u003e टमाटर न केवल सलाद और सैंडविच में एक उत्कृष्ट सामग्री है। यह मांस और पास्ता के साथ भी अच्छी तरह से जाता है, सॉस और सूप में एक अतिरिक्त के रूप में। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण स्थितियाँ\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e सूखी और ठंडी जगह पर रखें। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e टमाटर को कार्टन में पैक किया जाता है। \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265761112359,"sku":"5902488062981","price":27.64,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/58767.jpg?v=1673561712"},{"product_id":"frische-schwarze-rebellentomaten-bio-ca-600-g","title":"ताज़ी काली विद्रोही टमाटर जैविक (लगभग 600 ग्राम)","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - विटामिन की बम \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - मोटापे से लड़ने में सहायक \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003eकाले टमाटर आमतौर पर दो या अधिक मौजूदा टमाटर किस्मों के संकर होते हैं। वे पारंपरिक किस्मों से किसी भी तरह से कम नहीं हैं और कुछ मामलों में उनसे आगे भी निकल जाते हैं।\u003cbr\u003e टमाटर दक्षिण अमेरिका के पश्चिमी भाग का मूल निवासी नाइटशेड परिवार का एक पौधा है। क्रिस्टोफर कोलंबस के अभियानों के माध्यम से, इसे 15वीं शताब्दी में यूरोप लाया गया था।\u003cbr\u003e टमाटर सबसे स्वस्थ फलों और सब्जियों में से एक हैं। वे विटामिन और खनिजों का एक सच्चा खजाना हैं, जिनमें शामिल हैं: विटामिन सी, विटामिन ई, विटामिन के, विटामिन पीपी, बी विटामिन, आयरन, कॉपर, मैग्नीशियम और आयोडीन। उच्च पानी की मात्रा के कारण, वे प्यास बुझाने और हाइड्रेशन प्रदान करने में बेहतरीन हैं। टमाटर एंटीऑक्सीडेंट का एक समृद्ध स्रोत हैं, जो स्वास्थ्य और सुंदरता को बनाए रखने की लड़ाई में शरीर का समर्थन करते हैं। 100 ग्राम टमाटर में केवल 18 किलोकैलोरी होती हैं।\u003cbr\u003e टमाटर न केवल सलाद और सैंडविच में एक उत्कृष्ट सामग्री है। यह मांस और पास्ता के साथ भी अच्छी तरह से जाता है, सॉस और सूप में एक अतिरिक्त के रूप में।\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण स्थितियाँ\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  सूखी और ठंडी जगह पर रखें। \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265761145127,"sku":"212507 [11730147]","price":5.13,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/58763.jpg?v=1673561712"},{"product_id":"multipack-kg-cherry-tomaten-am-zweig-bio-fresh-ca-3-kg","title":"मल्टीपैक (किलो) - चेरी टमाटर ऑन द ब्रांच बायो फ्रेश (लगभग 3 किलो)","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003e - विटामिन का खजाना \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - मोटापे से लड़ने में सहायक \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eटमाटर नाइटशेड परिवार का एक पौधा है जो दक्षिण अमेरिका के पश्चिमी भाग का मूल निवासी है। क्रिस्टोफर कोलंबस के अभियानों के माध्यम से, इसे 15वीं शताब्दी में यूरोप लाया गया था।\u003cbr\u003e टमाटर सबसे स्वस्थ फलों और सब्जियों में से एक है। यह विटामिन और खनिजों का एक सच्चा खजाना है, जिसमें शामिल हैं: विटामिन सी, विटामिन ई, विटामिन के, विटामिन पीपी, बी विटामिन, आयरन, कॉपर, मैग्नीशियम और आयोडीन। उच्च पानी की मात्रा के कारण, यह प्यास बुझाने और नमी प्रदान करने में सहायक है। टमाटर एंटीऑक्सीडेंट का एक समृद्ध स्रोत है, जो स्वास्थ्य और सुंदरता को बनाए रखने के लिए शरीर की मदद करता है। 100 ग्राम टमाटर में केवल 18 कैलोरी होती है।\u003cbr\u003e टमाटर न केवल सलाद और सैंडविच में एक उत्कृष्ट सामग्री है। यह मांस, पास्ता, सॉस और सूप में जोड़ने के लिए भी अच्छी तरह से मेल खाता है।\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण स्थितियाँ\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eसूखी और ठंडी जगह पर रखें।\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eटमाटर को कार्टन में पैक किया जाता है।\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265780773159,"sku":"5902488064596 [11919650]","price":22.41,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/58680.jpg?v=1673561938"},{"product_id":"frische-frische-kartoffeln-bio-ca-2-00-kg","title":"ताज़ा ताज़ा आलू जैविक (लगभग 2.00 किलोग्राम)","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e - स्टार्च से भरपूर \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - विटामिन और खनिजों का स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - सलाद, कैसरोल और सूप के लिए अनुशंसित \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e आलू सोलानेसी परिवार का एक पौधा है। \"आलू\" नाम परिवार और खाने योग्य, स्टार्चयुक्त कंद दोनों पर लागू होता है, जिसके लिए इस प्रजाति को बड़े पैमाने पर उगाया जाता है। आलू को 16वीं सदी के अंत में स्पेनियों के माध्यम से दक्षिण अमेरिका से यूरोप लाया गया था। आज यह मूल \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e में से एक है\u003cbr\u003e दुनिया भर में लोगों के आहार का एक हिस्सा है। \u003cbr\u003e आलू को उनके पोषण मूल्य और स्वाद के लिए सराहा जाता है। कंद का सबसे महत्वपूर्ण पोषक तत्व स्टार्च है, जो किस्म के आधार पर इसके वजन का 12 से 21% होता है। इसके बाद प्रोटीन और अमीनो एसिड आते हैं, जो आलू में मौजूद होते हैं। आलू कैल्शियम, क्लोरीन, आयरन, आयोडीन और सल्फर जैसे खनिजों से भी भरपूर होते हैं, साथ ही ये मूल्यवान विटामिनों का स्रोत हैं: सी, पीपी, बी1, बी2 और बी6।\u003cbr\u003eआलू एक सब्जी है जिसमें विटामिनों की एक विस्तृत श्रृंखला होती है और इसके कई \u003cstrong\u003eउपयोग\u003c\/strong\u003e हैं। यह एक अतिरिक्त सामग्री के रूप में भी काम करता है और व्यंजन की मुख्य सामग्री के रूप में भी; इसे मैश किए हुए आलू, डम्पलिंग, पाई और फ्रेंच फ्राइज़ में प्रसंस्कृत किया जा सकता है या सलाद, जैम, सूप, कैसरोल और यहां तक कि केक में भी जोड़ा जा सकता है।\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003eभंडारण सिफारिशें \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ठंडी और सूखी जगह पर रखें \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cspan style=\"mso-fareast-font-family:quot;quot ; ; mso -bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-theme-font: minor-latin; mso-fareast-language: PL; \"\u003e नेट पैकेज्ड सामान। \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265824256295,"sku":"254102","price":8.47,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/f9203f02314e228c4074ba71eea16ac2.jpg?v=1673562464"},{"product_id":"grossgebinde-kg-frische-rote-beete-bio-ca-5-kg","title":"बड़ा पैक (किलो) - ताजा लाल चुकंदर जैविक (लगभग 5 किलो)","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - आयरन का स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - विटामिन और खनिजों का स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - सलाद और सूप के लिए अनुशंसित \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e चुकंदर (बीटा एल.) फुच्सस्च्वांज परिवार से संबंधित एक बारहमासी, एक या द्विवार्षिक पौधा है। सभी ज्ञात किस्में जंगली चुकंदर से उत्पन्न हुई हैं, जिसकी उत्पत्ति मध्य पूर्व में हुई थी।\u003cbr\u003e चुकंदर, जो प्राचीन बेबीलोन में भी जाना जाता था, आयरन का एक समृद्ध स्रोत है और एक मान्यता प्राप्त रक्त बनाने वाला तत्व है। इसके अलावा, ये गहरे लाल रंग वाली सब्जियाँ मैग्नीशियम, पोटेशियम, जिंक, फॉस्फोरस, विटामिन ए, बी, सी, ई, के, एंटीऑक्सिडेंट्स और फाइबर की उच्च मात्रा से भरपूर होती हैं।\u003cbr\u003e चुकंदर को कच्चा खाना सबसे स्वास्थ्यवर्धक होता है, यह सलाद के लिए एक उत्कृष्ट अतिरिक्त है, लेकिन यह सूप या मांस के साथ भी अच्छी तरह से मेल खाता है। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण स्थितियाँ\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e सूखी और ठंडी जगह पर रखें \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e चुकंदर पी \u003c\/span\u003e कार्टन में पैक किए जाते हैं \u003c\/p\u003e पैक किया हुआ","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265834119463,"sku":"5902488065838","price":26.57,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/58116.jpg?v=1673562602"},{"product_id":"grossgebinde-kg-frische-bio-kartoffeln-ca-10-kg","title":"बड़ा पैक (किलो) - ताजा जैविक आलू (लगभग 10 किलो)","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e - स्टार्च से भरपूर \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - विटामिन और खनिजों का स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - सलाद, कैसरोल और सूप के लिए अनुशंसित \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e आलू सोलानेसी परिवार का एक पौधा है। \"आलू\" नाम परिवार और खाने योग्य, स्टार्चयुक्त कंद दोनों पर लागू होता है, जिसके लिए इस प्रजाति को बड़े पैमाने पर उगाया जाता है। आलू को 16वीं सदी के अंत में स्पेनियों के माध्यम से दक्षिण अमेरिका से यूरोप लाया गया था। आज यह मूल \u003cstrong\u003eसामग्री\u003c\/strong\u003e में से एक है\u003cbr\u003e दुनिया भर में लोगों के आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। \u003cbr\u003e आलू को उनके पोषण मूल्य और स्वाद के लिए सराहा जाता है। कंद का सबसे महत्वपूर्ण पोषक तत्व स्टार्च है, जो किस्म के आधार पर इसके वजन का 12 से 21% होता है। इसके बाद प्रोटीन और अमीनो एसिड आते हैं, जो आलू में मौजूद होते हैं। आलू कैल्शियम, क्लोरीन, आयरन, आयोडीन और सल्फर जैसे खनिजों से भी भरपूर होते हैं, साथ ही ये मूल्यवान विटामिन सी, पीपी, बी1, बी2 और बी6 का स्रोत हैं।\u003cbr\u003eआलू एक सब्जी है जिसमें विटामिनों की एक विस्तृत श्रृंखला होती है और इसके कई \u003cstrong\u003eउपयोग\u003c\/strong\u003e हैं। यह एक अतिरिक्त सामग्री के रूप में भी काम करता है और व्यंजन की मुख्य सामग्री के रूप में भी; इसे मैश किया जा सकता है, नूडल्स, पेस्ट्री और फ्रेंच फ्राइज़ में बदला जा सकता है या सलाद, डिब्बाबंद सामान, सूप, कैसरोल और यहां तक कि केक में भी मिलाया जा सकता है। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e Variation: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Arizona \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e ठंडी और सूखी जगह पर रखें \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265836806439,"sku":"5902488065890","price":38.03,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/58108.jpg?v=1673562659"},{"product_id":"frischer-butternuss-butternut-kurbis-bio-ca-1-kg","title":"ताजा बटरनट स्क्वैश जैविक (लगभग 1 किलो)","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e - विटामिन और खनिजों का स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - रात के खाने के व्यंजनों के लिए एक उत्कृष्ट आधार या पूरक \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - स्वादिष्ट और आंखों को सुहाना \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e कद्दू कुकुरबिटेसी परिवार का एक वार्षिक पौधा है, जिसमें लगभग 20 प्रजातियाँ शामिल हैं। यह जंगली रूप में अमेरिका के गर्म और उष्णकटिबंधीय जलवायु क्षेत्रों में पाया जाता है। यह मौसमी सब्जी, जो हैलोवीन से जुड़ी हुई है, वर्तमान में मुख्य रूप से संयुक्त राज्य अमेरिका में उगाई जाती है। इसके कम कैलोरी मूल्य के कारण, कद्दू उन लोगों के लिए अनुशंसित है जो वजन कम करना चाहते हैं। \u003cbr\u003e बटरनट स्क्वैश एक सब्जी है जिसके पोषण संबंधी और स्वाद गुण कद्दू के समान होते हैं। इसका एक विशिष्ट, नाशपाती के आकार का, लम्बा आकार, हल्का पीला या हल्का नारंगी छिलका, अपेक्षाकृत छोटा आकार और मस्कस जैसी गंध वाला मीठा गूदा होता है। बटरनट स्क्वैश बीटा-कैरोटीन, विटामिन ए, बी, ई और सी, फॉस्फोरस, आयरन, कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम और मैंगनीज का एक उत्कृष्ट स्रोत है। यह मोटापे, ग्लूटेन असहिष्णुता और मधुमेह वाले लोगों के लिए अनुशंसित है। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण स्थितियाँ\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e ठंडी और सूखी जगह पर रखें \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44265907618087,"sku":"258189","price":4.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/57852.jpg?v=1673563272"},{"product_id":"multipack-kg-lange-frische-bio-paprika-ca-4-kg","title":"मल्टीपैक (किलो) - लांगे फ्रिश बायो पापरिका (लगभग 4 किलो)","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e - विटामिन और खनिजों का स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - वजन कम करने में मदद कर सकता है \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - व्यंजनों का स्वाद बढ़ाता है \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e शिमला मिर्च, टमाटर, आलू और बैंगन की तरह, नाइटशेड परिवार का एक पौधा है। यह दक्षिण और मध्य अमेरिका से उत्पन्न हुआ है, क्रिस्टोफर कोलंबस के कारण यूरोप आया, जो इसे 15वीं शताब्दी में स्पेन लाया, आज यह पूरी दुनिया में फैला हुआ है। \u003cbr\u003e मिर्च विटामिन और खनिजों का एक स्वादिष्ट और प्रमुख स्रोत है, जिसमें विटामिन ए, बी विटामिन, विटामिन ई और आयरन, जिंक, मैग्नीशियम और कैल्शियम शामिल हैं। जो लोग अनावश्यक वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं, उन्हें चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, 100 ग्राम मिर्च में केवल लगभग 25 कैलोरी होती हैं। इस सब्जी की मसालेदार किस्मों में कैप्साइसिन पाचन को सुधारता है और दर्द से राहत देता है। \u003cbr\u003e शिमला मिर्च को कच्चा खाया जा सकता है, ग्रिल किया जा सकता है या सूप या सॉस में मिलाया जा सकता है। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left; \"\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e ठंडी और सूखी जगह पर रखें \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: left; \"\u003e वस्तुएँ कार्टन में पैक की गई हैं। \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266127556903,"sku":"5907738153198","price":41.28,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/57800.jpg?v=1673565311"},{"product_id":"grossgebinde-kg-frischer-spitzkohl-bio-ca-6-5-kg","title":"बड़ा पैक (किलो) - ताजा पत्तागोभी जैविक (लगभग 6.5 किलो)","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003e - वजन कम करने में मदद कर सकता है \u003cbr\u003e - विटामिन और खनिजों का स्रोत \u003cbr\u003e - सलाद के लिए उत्कृष्ट \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eगोभी ब्रैसिकेसी परिवार की एक हरी सब्जी है। जंगली रूप में यह मुख्य रूप से यूरोप, विशेष रूप से भूमध्यसागरीय क्षेत्र में पाई जाती है। इसकी कई प्रजातियों, संकरों और किस्मों को दुनिया के कई हिस्सों में सब्जी के रूप में उगाया जाता है। गोभी के रिश्तेदार हैं: ब्रसेल्स स्प्राउट्स, ब्रोकोली, फूलगोभी, कोहलरबी और केल।\u003cbr\u003e आम धारणा के विपरीत, गोभी एक स्वस्थ, इतना पचने में भारी नहीं होने वाली सब्जी है। इसकी खराब प्रतिष्ठा मुख्य रूप से भारी, कैलोरी से भरपूर सामग्री जैसे बेकन या पोर्क नॉकल के कारण है। 100 ग्राम गोभी में लगभग 40 किलोकैलोरी होती है और यह विटामिन - ए, बी, सी, ई और के - और खनिज - कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम और आयरन से भरपूर होती है।\u003cbr\u003e गोभी को कई तरीकों से पकाया जा सकता है। अक्सर इसे कच्चे रूप में सलाद के रूप में परोसा जाता है, लेकिन आप इसे उबालने, तलने या धीमी आंच पर पकाने से भी नहीं रोकता। पोलिश व्यंजनों के पारंपरिक व्यंजनों में, जिनके बिना सोचा नहीं जा सकता, हमें बिगोस, गोभी के रोल और गोभी का सूप याद आता है। इसके उपयोग के साथ नए पाक अनुभवों की तलाश में, एशियाई व्यंजनों को आजमाना भी उचित है।\u003cbr\u003eस्पिट्जकोल अपनी विशिष्ट आकृति के अलावा रसदार, कुरकुरे पत्तों के लिए जाना जाता है जो सिर पर कम घने होते हैं। इसका स्वाद अपने रिश्तेदारों से बहुत अलग नहीं है, लेकिन थोड़ा हल्का और यहां तक कि थोड़ा मीठा होता है।\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003eभंडारण सिफारिश \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003eठंडी और सूखी जगह पर रखें\u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266170384679,"sku":"5907738155505","price":29.39,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/57570.jpg?v=1673566118"},{"product_id":"multipack-kg-frische-bio-flache-bohnen-ca-4-kg","title":"मल्टीपैक (किलो) - ताजा जैविक फ्लैचे बोहनेन (लगभग 4 किलो)","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003e - विटामिन और खनिजों का स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - एक उत्कृष्ट नाश्ता \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - व्यंजनों के लिए एक स्वादिष्ट अतिरिक्त \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eहरी बीन्स फैबेसी परिवार से संबंधित बीन्स की एक किस्म है। यह एक वार्षिक पौधा है, जिसकी फलियों को मौसम में बड़े चाव से खाया जाता है, इसकी उत्पत्ति मध्य और दक्षिण अमेरिका से हुई है। दुनिया भर में उगाई जाने वाली, पोलैंड में भी, फलियों के समूह की सब्जी के रूप में, हरी बीन्स कई व्यंजनों का एक घटक है। \u003cbr\u003e हरी बीन्स हमारे आहार में शामिल करने वाली स्वास्थ्यप्रद सब्जियों में से एक है। प्रोटीन, फाइबर, विटामिन - बी, ई, ए, के और सी समूहों से - और खनिज लवण - कैल्शियम, पोटेशियम, फॉस्फोरस, आयरन और मैग्नीशियम से भरपूर, हरी बीन्स दो प्रकार की होती हैं - हरी और पीली। हरी बीन्स में बीटा-कैरोटीन और फोलिक एसिड की मात्रा अधिक होती है, जबकि पीली बीन्स में फॉस्फोरस और पोटेशियम की मात्रा अधिक होती है।\u003cbr\u003e हरी बीन्स एक बहुमुखी सब्जी है। इसे आमतौर पर ब्रेडक्रंब के साथ मिलाया जाता है, लेकिन यह मांस, आलू, चावल, अंडे, सूप और सलाद में मिलाने के लिए भी उपयुक्त है।\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ठंडी और सूखी जगह पर रखें।\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266225500455,"sku":"5907738156649","price":50.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/56484.jpg?v=1673566933"},{"product_id":"grosspackung-stk-bio-fresh-butter-lettle-ca-8-stk","title":"ग्रॉसपैकुंग (स्टक.) - बायो फ्रेश बटर लेट्यूस (लगभग 8 स्टक.)","description":"\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal;\"\u003e \u003cstrong\u003e - विटामिन और खनिजों का स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - वजन घटाने में मदद कर सकता है \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - सैंडविच के लिए अनुशंसित \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal;\"\u003e बटर सलाद सलाद की सबसे प्रसिद्ध किस्म है। यह पत्तियों के गहरे हरे रंग और नरम, कोमल बनावट की विशेषता है।\u003cbr\u003e फील्ड सलाद, जिसे आम बोलचाल में कोपफसलाट कहा जाता है, एस्टेरेसी परिवार का एक वार्षिक पौधा है। यह यूरोप और एशिया के समशीतोष्ण क्षेत्रों से आता है। विशेष रूप से कंपास सलाद से खेती की जाती है।\u003cbr\u003e सलाद में मजबूत एंटीऑक्सीडेंट, ज़ेक्सैंथिन और ल्यूटिन की मात्रा होती है। इसके अलावा, यह प्राचीन काल से जानी जाने वाली यह अनोखी सब्जी विटामिन बी, सी और ई प्रदान करती है। उच्च फाइबर और फोलिक एसिड सामग्री के कारण, सलाद वसा और चीनी के अवशोषण को कम करता है, जिससे वजन घटाने में मदद मिल सकती है। 100 ग्राम ताज़े सलाद के पत्तों में केवल लगभग 12 कैलोरी होती हैं।\u003cbr\u003e सलाद एक सब्जी है जो कई सलाद और सलाद व्यंजनों का अभिन्न अंग है। यह रात के खाने और सैंडविच के लिए एक मूल्यवान स्वाद और सजावटी तत्व भी है। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण स्थितियाँ\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e ठंडी और सूखी जगह पर स्टोर करें। \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e निर्माता - नाम और पता: \u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266240442663,"sku":"5907738156809","price":16.38,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/56457.jpg?v=1673567087"},{"product_id":"sammelpackung-kg-frische-rote-zwiebel-bio-ca-10-kg","title":"सामूहिक पैक (किलो) - ताज़ी लाल प्याज बायो (लगभग 10 किलो)","description":"\u003cp\u003e ध्यान दें! लॉजिस्टिक न्यूनतम 10 किलो है। हम केवल इस संख्या के गुणकों में बेचते हैं। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - विटामिन और खनिजों का स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - इसके नियमित सेवन से कई बीमारियों को रोका जा सकता है \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - मांस, मछली और सब्जी व्यंजनों के लिए एक स्वादिष्ट अतिरिक्त \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e प्याज (Allium cepa L.) एमरिलिस परिवार के पौधे का सामान्य नाम है। इस सब्जी का सही वनस्पति नाम, जिसने कई लोगों की आँखों में आँसू ला दिए, लहसुन, प्याज है, क्योंकि यह लहसुन की प्रजाति से संबंधित है। प्याज प्राचीन काल से ही जाना जाता था, इसके बारे में सबसे पुराने ज्ञात रिकॉर्ड बताते हैं कि इसका उपयोग लगभग 5,000 ईसा पूर्व में किया जा सकता था। \u003cbr\u003e प्याज एक वास्तविक विटामिन और खनिज बम है, यहां तक कि यह कहा जा सकता है कि यह लगभग एक फार्मेसी सब्जी है, जिसका दैनिक सेवन न केवल स्वाद कलियों को उत्तेजित कर सकता है, बल्कि कई बीमारियों को रोक सकता है। इस सब्जी के पोषक तत्वों में विशेष स्वाद और तीव्र सुगंध के साथ विटामिन ए, बी समूह, सी, ई, फ्लेवोनॉइड्स, ग्लूकोकिनिन, कैल्शियम, फॉस्फोरस, सल्फर, मैग्नीशियम और पोटेशियम शामिल हैं। \u003cbr\u003e प्याज एक बहुमुखी सब्जी है। यह सलाद या सैंडविच में कच्चे अतिरिक्त के रूप में और सूप, सॉस, मांस, मछली और सब्जी व्यंजनों में गर्मी उपचारित रूप में अच्छी तरह से उपयुक्त है। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e पैकेजिंग: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e छलनी।\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण स्थितियाँ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e 1-5°C पर \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eनिर्माता - नाम और पता:\u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266623107367,"sku":"5902605417892","price":54.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/53090.jpg?v=1673571679"},{"product_id":"sammelpackung-kg-frische-grune-paprika-bio-ca-5-kg","title":"सामूहिक पैक (किलो) - ताजी हरी शिमला मिर्च जैविक (लगभग 5 किलो)","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - विटामिन और खनिजों का स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - वजन कम करने में मदद कर सकता है \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - भोजन का स्वाद बढ़ाता है \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e मिर्च टमाटर, आलू और बैंगन की तरह सोलानेसी परिवार का एक पौधा है। यह दक्षिण और मध्य अमेरिका का मूल निवासी है, क्रिस्टोफर कोलंबस के कारण यूरोप आया, जो इसे 15वीं शताब्दी में स्पेन लाया, आज यह पूरी दुनिया में फैला हुआ है। \u003cbr\u003e मिर्च विटामिन और खनिजों का एक स्वादिष्ट और प्रमुख स्रोत है, जिसमें विटामिन ए, बी विटामिन, विटामिन ई और आयरन, जिंक, मैग्नीशियम और कैल्शियम शामिल हैं। जो लोग अनावश्यक वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं, उन्हें चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, 100 ग्राम मिर्च में केवल लगभग 25 कैलोरी होती हैं। इस सब्जी की मसालेदार किस्मों में पाया जाने वाला कैप्साइसिन पाचन को बेहतर बनाता है और दर्द से राहत देता है। \u003cbr\u003e पपरिका को कच्चा खाया जा सकता है, ग्रिल किया जा सकता है या सूप या सॉस में मिलाया जा सकता है। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eभंडारण सिफारिशें\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e ठंडी और सूखी जगह पर रखें \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266623402279,"sku":"5907814661678","price":37.93,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/53197.jpg?v=1673571688"},{"product_id":"multipack-kg-frische-bio-tomaten-am-zweig-ca-5-kg","title":"मल्टीपैक (किलो) - ताज़ा जैविक टमाटर शाखा पर (लगभग 5 किलो)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e- विटामिन बम\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- मोटापे से लड़ने में मदद\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eटमाटर दक्षिण अमेरिका के पश्चिमी भाग में पाया जाने वाला एक पौधा है जो नाइटशेड परिवार से संबंधित है। क्रिस्टोफर कोलंबस के अभियानों के माध्यम से, इसे 15वीं शताब्दी में यूरोप लाया गया था।\u003cbr\u003e टमाटर सबसे स्वस्थ फलों और सब्जियों में से एक है। यह विटामिन और खनिजों का एक सच्चा खजाना है, जिसमें शामिल हैं: विटामिन सी, विटामिन ई, विटामिन के, विटामिन पीपी, बी विटामिन, आयरन, कॉपर, मैग्नीशियम और आयोडीन। उच्च पानी की मात्रा के कारण, यह प्यास बुझाने और नमी प्रदान करने में बेहतरीन है। टमाटर एंटीऑक्सिडेंट का एक समृद्ध स्रोत है, जो स्वास्थ्य और सुंदरता को बनाए रखने की लड़ाई में शरीर का समर्थन करता है। 100 ग्राम टमाटर में केवल 18 कैलोरी होती है।\u003cbr\u003e टमाटर न केवल सलाद और सैंडविच में एक उत्कृष्ट सामग्री है। यह मांस और पास्ता के साथ भी अच्छी तरह से जाता है, सॉस और सूप में एक अतिरिक्त के रूप में।\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e पैकेजिंग: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e कार्टन।\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण स्थितियाँ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e 12-17 °C पर \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e निर्माता - नाम और पता: \u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05- 084 LESZNO\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv id=\"gtx-trans\" style=\"position: absolute; left: -43px; top: -20px;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"gtx-trans-icon\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266623435047,"sku":"5907814661883","price":30.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/53213.jpg?v=1673571687"},{"product_id":"bio-frische-aubergine-ca-0-70-kg","title":"बायो फ्रिश ऑबर्जिन (लगभग 0.70 किग्रा)","description":"\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e - एक पोषक तत्व स्रोत \u003cbr\u003e - वजन कम करने में मदद कर सकता है \u003cbr\u003e - व्यंजनों को स्वाद देता है   \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal;\"\u003e बैंगन, या अधिक सही कहा जाए तो लम्बा नाइटशेड, एक पौधा है जो उष्णकटिबंधीय अफ्रीका, मिस्र, अरब और भारत में पाया जाता है। यह अत्यंत स्वस्थ, विटामिन और खनिजों से भरपूर सब्जी 15वीं सदी में यूरोप आई, लेकिन इसके स्वास्थ्यवर्धक और पाक गुणों को लंबे समय तक कम आंका गया; कई सौ वर्षों तक इसे केवल सजावटी पौधा माना जाता था।\u003cbr\u003e बैंगन, जिसे बैंगन, बकमैन, प्रेम नाशपाती और बुशई के नाम से भी जाना जाता है, कई व्यंजनों के लिए एक उत्कृष्ट आधार और एक शानदार पूरक है। इसे बेक किया जा सकता है, ग्रिल किया जा सकता है, तला जा सकता है, कैसरोल, मांस के व्यंजन और यहां तक कि सैंडविच पेस्ट में भी बनाया जा सकता है। \u003cbr\u003e बैंगन पोषक तत्वों का एक समृद्ध स्रोत है, जो शरीर के सुचारू कार्य के लिए आवश्यक हैं। इनमें खनिज लवणों की उच्च मात्रा होती है, जिनमें पोटैशियम, मैग्नीशियम, तांबा और मैंगनीज शामिल हैं। इसके अलावा, इनमें कई विटामिन होते हैं, जिनमें एस्कॉर्बिक एसिड, विटामिन के और फोलिक एसिड शामिल हैं। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal;\"\u003e \u003cstrong\u003eभंडारण की सिफारिश\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ठंडा और सूखा स्थान पर रखें। \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266623697191,"sku":"254964","price":3.86,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/53063.jpg?v=1673571695"},{"product_id":"frische-rote-zwiebel-bio-ca-1-kg","title":"ताज़ी लाल जैविक प्याज (लगभग 1 किलो)","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - विटामिन और खनिजों का स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - इसका नियमित सेवन कई बीमारियों से बचाव कर सकता है \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - मांस, मछली और सब्जी के व्यंजनों के लिए एक उत्कृष्ट अतिरिक्त \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e प्याज (Allium cepa L.) एमरिलिस परिवार की एक पौधे का सामान्य नाम है। इस सब्जी का सही वानस्पतिक नाम लहसुन, प्याज है क्योंकि यह लहसुन की प्रजाति से संबंधित है। प्याज प्राचीन काल से जानी जाती है, इसके बारे में सबसे पुराने रिकॉर्ड बताते हैं कि इसका उपयोग लगभग 5,000 ईसा पूर्व से किया जा रहा था। \u003cbr\u003e प्याज वास्तव में विटामिन और खनिजों का खजाना है, यहाँ तक कि इसे एक औषधीय सब्जी कहा जा सकता है। इसका नियमित सेवन न केवल स्वाद कलियों को उत्तेजित करता है बल्कि कई बीमारियों से भी बचाव कर सकता है। इस सब्जी के पोषक तत्वों में विटामिन ए, बी ग्रुप, सी, ई, फ्लेवोनॉइड्स, ग्लूकोकिनिन, कैल्शियम, फॉस्फोरस, सल्फर, मैग्नीशियम और पोटैशियम शामिल हैं। \u003cbr\u003e प्याज एक बहुमुखी सब्जी है। यह सलाद या सैंडविच में कच्चे रूप में और सूप, सॉस, मांस, मछली और सब्जी के व्यंजनों में पकाकर इस्तेमाल की जा सकती है। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण स्थितियाँ\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e ठंडी और सूखी जगह पर रखें \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266623861031,"sku":"258884","price":5.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/53331.jpg?v=1673571700"},{"product_id":"frischer-gruner-pfeffer-bio-ca-0-50-kg","title":"ताज़ी हरी मिर्च BIO (लगभग 0,50 किग्रा)","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - विटामिन और खनिजों का स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - वजन कम करने में मदद कर सकता है \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - भोजन का स्वाद बढ़ाता है \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e मिर्च, टमाटर, आलू और बैंगन की तरह, नाइटशेड परिवार का एक पौधा है। यह दक्षिण और मध्य अमेरिका का मूल निवासी है, 15वीं शताब्दी में क्रिस्टोफर कोलंबस द्वारा स्पेन लाया गया था और आज पूरी दुनिया में फैला हुआ है।\u003cbr\u003e मिर्च विटामिन और खनिजों का एक स्वादिष्ट और प्रमुख स्रोत है, जिसमें विटामिन ए, बी विटामिन, विटामिन ई और आयरन, जिंक, मैग्नीशियम और कैल्शियम शामिल हैं। जो लोग अनावश्यक वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं, उन्हें चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, 100 ग्राम मिर्च में केवल लगभग 25 कैलोरी होती हैं। इस सब्जी की मसालेदार किस्मों में पाया जाने वाला कैप्साइसिन पाचन को बेहतर बनाता है और दर्द से राहत दिलाता है। \u003cbr\u003e शिमला मिर्च को कच्चा खाया जा सकता है, ग्रिल किया जा सकता है या सूप और सॉस में मिलाया जा सकता है। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eभंडारण सिफारिशें\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e ठंडी और सूखी जगह पर रखें \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266624254247,"sku":"270068","price":4.26,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/53097.jpg?v=1673571711"},{"product_id":"bio-pekin-kohl-ca-0-50-kg","title":"BIO-PEKIN-Kohl (लगभग 0,50 किग्रा)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e - विटामिन का स्रोत \u003cbr\u003e - वजन कम करने में मदद कर सकता है \u003cbr\u003e - सलाद के लिए अनुशंसित \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eचीनाकोहल या छोटा चीनाकोहल (Brassica rapa L. subsp. pekinensis) एक वार्षिक पौधा है और गोभी परिवार की एक उपजाति है। यह चीन और जापान के उत्तरी हिस्सों से आता है। हालांकि यह आज व्यापक रूप से जाना जाता है और अक्सर हमारी मेजों पर होता है, यह यूरोप और संयुक्त राज्य अमेरिका में 1930 के दशक में पहुंचा। यह दुनिया के कई हिस्सों में समशीतोष्ण जलवायु में उगता है। \u003cbr\u003e चीनाकोहल एक कम कैलोरी वाली सब्जी है, जिसमें सौ ग्राम में लगभग 40 कैलोरी होती है। यह फाइबर से भरपूर है और अपनी उच्च प्रोटीन सामग्री के कारण अन्य सब्जियों से अलग है। इसमें नींबू के समान मात्रा में विटामिन C होता है, साथ ही इसमें विटामिन B, E, K और A भी होते हैं। \u003cbr\u003e चीनाकोहल को मुख्य व्यंजन के घटक के रूप में, सलाद के साथ साइड डिश के रूप में और अन्य रूपों में सेवन के लिए अनुशंसित किया जाता है\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण शर्तें\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ठंडा और सूखा स्थान पर रखें\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eनिर्माता - नाम और पता:\u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266624876839,"sku":"5902983781134","price":4.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/53195.jpg?v=1673571730"},{"product_id":"multipack-stk-bio-frischer-salat-ca-5","title":"मल्टीपैक (Stk.) - बायो ताजा सलाद (लगभग 5)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e - विटामिन और खनिजों का स्रोत\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- वजन घटाने में मदद कर सकता है\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e- सैंडविच के लिए अनुशंसित\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal; text-align: left;\"\u003eसलाद के बीज, जिसे आमतौर पर लेट्यूस के नाम से जाना जाता है, एस्टेरासी परिवार का एक वार्षिक पौधा है। यह यूरोप और एशिया के समशीतोष्ण क्षेत्रों से उत्पन्न हुआ है। विशेष रूप से कम्पास सलाद से खेती की जाती है।\u003cbr\u003e सलाद में मजबूत एंटीऑक्सीडेंट, ज़ेक्सैंथिन और ल्यूटिन की मात्रा के लिए जाना जाता है। इसके अलावा, यह प्राचीन काल से ज्ञात अनोखी सब्जी बी, सी और ई समूहों के मूल्यवान विटामिन प्रदान करती है। फाइबर और फोलिक एसिड की उच्च मात्रा के कारण, सलाद वसा और शर्करा के अवशोषण को कम करता है जो वजन घटाने में योगदान कर सकते हैं। 100 ग्राम ताज़े सलाद के पत्तों में केवल लगभग 12 कैलोरी होती है।\u003cbr\u003e सलाद एक सब्जी है जो कई सलाद और सलाद के बिना अधूरा है। यह रात के खाने और सैंडविच के लिए एक मूल्यवान स्वाद और सजावटी अतिरिक्त भी है। \u003cbr\u003e कुरकुरा, अन्यथा आइसक्रीम सलाद, इसमें सख्त, कड़े, लहरदार पत्ते और एक विशिष्ट कुरकुरापन होता है जिसे खाते समय महसूस किया जा सकता है।\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e पैकेजिंग: \u003c\/strong\u003e कार्टन।\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण स्थितियाँ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e 2–6 °C पर\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e निर्माता - नाम और पता: \u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv id=\"gtx-trans\" style=\"position: absolute; left: -15px; top: -20px;\"\u003e\n\u003cdiv class=\"gtx-trans-icon\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266625499431,"sku":"5907738153488","price":15.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/53316.jpg?v=1673571745"},{"product_id":"frischer-butterletter-bio-ca-0-25-kg-3","title":"ताजा बायो बटरलेटर (लगभग 0.25 किलो)","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 10pt; Zeilenhöhe: normal;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 10pt; Zeilenhöhe: normal; \"\u003e \u003cstrong\u003e - विटामिन और खनिजों का स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - वजन घटाने में सहायक हो सकता है \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - सैंडविच के लिए अनुशंसित \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal;\"\u003e बटर सलाद फील्ड सलाद की सबसे प्रसिद्ध किस्म है। यह पत्तियों के गहरे हरे रंग और नरम, कोमल बनावट के लिए जाना जाता है।\u003cbr\u003e फील्ड सलाद, जिसे आमतौर पर कोपफसलाट कहा जाता है, एस्टेरासी परिवार का एक वार्षिक पौधा है। यह यूरोप और एशिया के समशीतोष्ण क्षेत्रों से उत्पन्न हुआ है। विशेष रूप से कॉम्पास सलाद से खेती की जाती है।\u003cbr\u003e सलाद में मजबूत एंटीऑक्सीडेंट, ज़ेक्सैंथिन और ल्यूटिन की मात्रा के लिए जाना जाता है। इसके अलावा, यह प्राचीन काल से ज्ञात अनोखी सब्जी विटामिन बी, सी और ई समूहों के मूल्यवान स्रोत प्रदान करती है। उच्च फाइबर और फोलिक एसिड की मात्रा के कारण, सलाद वसा और शर्करा के अवशोषण को कम करता है, जो वजन घटाने में मदद कर सकता है। 100 ग्राम ताज़े सलाद के पत्तों में केवल लगभग 12 कैलोरी होती हैं।\u003cbr\u003e सलाद एक सब्जी है जो कई सलाद और सलाद व्यंजनों का अभिन्न अंग है। यह रात के खाने और सैंडविच के लिए एक मूल्यवान स्वाद और सजावटी तत्व भी है। \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal;\"\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e ठंडी और सूखी जगह पर रखें। \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal;\"\u003e \u003cstrong\u003eनिर्माता - नाम और पता: \u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266629464359,"sku":"5907814661975","price":2.28,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/58254.jpg?v=1673571803"},{"product_id":"multipack-kg-bio-frische-aubergine-ca-3-kg","title":"मल्टीपैक (किलो) - जैविक ताजा बैंगन (लगभग 3 किलो)","description":"\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal;\"\u003e\u003cstrong\u003e - पोषक तत्वों का एक स्रोत \u003cbr\u003e - वजन घटाने में मदद कर सकता है \u003cbr\u003e - यह व्यंजनों में स्वाद जोड़ता है \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal;\"\u003eबैंगन, या यूँ कहें कि लंबा नाइटशेड, एक पौधा है जिसकी उत्पत्ति उष्णकटिबंधीय अफ्रीका, मिस्र, अरब और भारत में हुई है। यह अत्यंत स्वास्थ्यवर्धक, विटामिन और खनिजों से भरपूर सब्जी 15वीं शताब्दी में यूरोप पहुँची, लेकिन इसके स्वास्थ्य लाभ और पाक गुणों को लंबे समय तक कम आंका गया; कई सौ वर्षों तक इसे केवल एक सजावटी पौधा माना जाता था।\u003cbr\u003e बैंगन, जिसे एगप्लांट, बैकमैन, लव पियर और बुशेई के नाम से भी जाना जाता है, कई व्यंजनों के लिए एक उत्कृष्ट आधार और एक शानदार अतिरिक्त दोनों है। इसे बेक किया जा सकता है, ग्रिल किया जा सकता है, तला जा सकता है, कैसरोल, मांस व्यंजन और यहाँ तक कि सैंडविच पेस्ट में भी बदला जा सकता है। \u003cbr\u003e बैंगन पोषक तत्वों का एक समृद्ध स्रोत हैं जो शरीर के सुचारू कामकाज के लिए आवश्यक हैं। इनमें खनिज लवणों की उच्च मात्रा होती है, जिनमें पोटेशियम, मैग्नीशियम, तांबा और मैंगनीज शामिल हैं। साथ ही, इनमें कई विटामिन होते हैं, जिनमें एस्कॉर्बिक एसिड, विटामिन K और फोलिक एसिड शामिल हैं।\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण स्थितियाँ\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e 8-12°C पर\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e पैकेजिंग: \u003c\/strong\u003e कार्टन\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e निर्माता - नाम और पता: \u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266649813287,"sku":"5907814667243","price":16.19,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/63491.jpg?v=1673572084"},{"product_id":"frisches-bio-topinambur-ca-0-50-kg-1","title":"ताजा जैविक टोपिनाम्बुर (लगभग 0.50 किग्रा)","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003e - विटामिन और खनिजों का स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - वजन कम करने में मदद कर सकता है \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - सलाद के लिए मूल जोड़ \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: links;\"\u003eटोपिनाम्बुर, जिसे टोपिनाम्बुर, कनाडाई आलू, पीसी नाशपाती या टोपिनाम्बुर (Helianthus tuberosus L.) के नाम से भी जाना जाता है, एक प्रकार है जो कॉम्ब्लिफ़्लोवर परिवार के सामान्य सूरजमुखी पौधे से संबंधित है। कोलंबस की यात्राओं के माध्यम से व्यापक रूप से फैला, कई महाद्वीपों में खाद्य, सजावटी या चारा पौधे के रूप में उगाया जाता है, टोपिनाम्बुर पर्यावरण और मिट्टी के प्रति कम मांगों के लिए जाना जाता है।\u003cbr\u003e टोपिनाम्बुर एक अत्यंत स्वस्थ पौधा है जिसका मूल, हल्का मीठा स्वाद होता है, और यह विटामिनों - A, B, C, E और K समूहों से - और खनिजों - पोटैशियम, जिंक, आयरन, फॉस्फोरस, सोडियम, कैल्शियम और मैग्नीशियम का एक सच्चा खजाना है। इसके कई स्वास्थ्यवर्धक गुण हैं, यह तंत्रिका तंत्र का समर्थन कर सकता है, कब्ज में मदद कर सकता है और वजन घटाने की प्रक्रिया का समर्थन कर सकता है।\u003cbr\u003e कनाडाई आलू परोसने के सबसे सामान्य तरीकों में से एक फ्रेंच फ्राइज़ का रूप है। टोपिनाम्बुर को बेक भी किया जा सकता है या सलाद में जोड़ा जा सकता है।\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण शर्तें\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e सामान को ठंडा करके रखें\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eहम अपने उत्पादों को पैक करने के लिए एक विशेष फिल्म का उपयोग करते हैं, जो ताजा सब्जियों को सांस लेने देती है। यह एक ऐसी फिल्म है जो जीवित सब्जियों और फलों की सांस लेने से उत्पन्न कार्बन डाइऑक्साइड और पानी को एक तरफ ले जाती है। इससे फिल्म पर पानी का संघनन नहीं होता और पैक की गई सब्जियां और फल लंबे समय तक ताजा रहते हैं।\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003eसामान एक ट्रे में पैक किया गया।\u003c\/p\u003e\n\u003cpstyle left=\"\" align:=\"\"\u003e \u003cstrong\u003e निर्माता - नाम और पता: \u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO \u003c\/pstyle\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266666328359,"sku":"5904730469081","price":3.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/66021.jpg?v=1673572381"},{"product_id":"frische-bio-runde-tomaten-ca-0-45-kg-2","title":"ताज़ा जैव गोल टमाटर (लगभग 0.45 किलो)","description":"\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e - विटामिन बम \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - मोटापे से लड़ने में मदद \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eटमाटर दक्षिण अमेरिका के पश्चिमी भाग का मूल निवासी नाइटशेड परिवार का एक पौधा है। क्रिस्टोफर कोलंबस के अभियानों के माध्यम से यह 15वीं शताब्दी में यूरोप लाया गया था।\u003cbr\u003e टमाटर सबसे स्वस्थ फलों और सब्जियों में से एक हैं। ये विटामिन और खनिजों का एक सच्चा खजाना हैं, जिनमें शामिल हैं: विटामिन सी, विटामिन ई, विटामिन के, विटामिन पीपी, बी विटामिन, आयरन, कॉपर, मैग्नीशियम और आयोडीन। उच्च जल सामग्री के कारण, ये प्यास बुझाने और नमी प्रदान करने में बेहतरीन हैं। टमाटर एंटीऑक्सिडेंट का एक समृद्ध स्रोत हैं, जो स्वास्थ्य और सुंदरता को बनाए रखने की लड़ाई में शरीर का समर्थन करते हैं। 100 ग्राम टमाटर में केवल 18 कैलोरी होती हैं।\u003cbr\u003e टमाटर न केवल सलाद और सैंडविच में एक उत्कृष्ट सामग्री है। यह मांस और पास्ता के साथ भी अच्छी तरह से जाता है, सॉस और सूप में एक अतिरिक्त के रूप में।\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण स्थितियाँ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e 12-17°C पर\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal;\"\u003e\u003cstrong\u003eनिर्माता - नाम और पता: \u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266666361127,"sku":"253638","price":2.72,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/66714.jpg?v=1673572382"},{"product_id":"multipack-kg-frische-bio-rundtomaten-ca-6-kg","title":"मल्टीपैक (किलो) - ताजा जैविक गोल टमाटर (लगभग 6 किलो)","description":"\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e - विटामिन बम \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - मोटापे से लड़ने में मदद \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eटमाटर सोलानेसी परिवार का एक पौधा है जो दक्षिण अमेरिका के पश्चिमी भाग का मूल निवासी है। क्रिस्टोफर कोलंबस के अभियानों के माध्यम से, इसे 15वीं शताब्दी में यूरोप लाया गया था।\u003cbr\u003e टमाटर सबसे स्वास्थ्यवर्धक फलों और सब्जियों में से एक हैं। ये विटामिन और खनिजों का एक सच्चा खजाना हैं, जिनमें शामिल हैं: विटामिन सी, विटामिन ई, विटामिन के, विटामिन पीपी, बी विटामिन, आयरन, कॉपर, मैग्नीशियम और आयोडीन। उच्च जल सामग्री के कारण, ये प्यास बुझाने और हाइड्रेशन प्रदान करने में बेहतरीन हैं। टमाटर एंटीऑक्सीडेंट का एक समृद्ध स्रोत हैं जो स्वास्थ्य और सुंदरता को बनाए रखने की लड़ाई में शरीर का समर्थन करते हैं। 100 ग्राम टमाटर में केवल 18 कैलोरी होती हैं।\u003cbr\u003e टमाटर न केवल सलाद और सैंडविच में एक उत्कृष्ट सामग्री है। यह मांस और पास्ता के साथ भी अच्छी तरह से जाता है, सॉस और सूप में एक योजक के रूप में।\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e पैकेजिंग: \u003c\/strong\u003e कार्टन।\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e 12-17 °C पर\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e निर्माता - नाम और पता: \u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266666393895,"sku":"5907814662477","price":28.1,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/66713.jpg?v=1673572383"},{"product_id":"grosspackung-stk-frischer-gruner-spargel-bio-ca-12-bund","title":"ग्रोस्पैकुंग (स्टक) - ताजा हरा शतावरी बायो (लगभग 12 गुच्छा)","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - विटामिन और पोषक तत्वों का भंडार \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - विटामिन K का स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ग्रिल करने की सलाह \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e शतावरी (Asparagus L.) स्पैरागेसी परिवार का एक बारहमासी पौधा है। इसकी उत्पत्ति भूमध्यसागरीय क्षेत्रों और एशिया माइनर में हुई है। कम से कम 2 हजार वर्षों से खेती की जा रही है। प्राचीन यूनानियों और रोमनों के लिए शतावरी एक विनम्रता थी। \u003cbr\u003e शतावरी एक असामान्य सब्जी है जिसमें मोटे, सीधे तने और छोटे पत्ते होते हैं जो शल्कों की तरह आकार में होते हैं। ये हरे, बैंगनी और यहाँ तक कि गुलाबी रंग में आते हैं और पोषक तत्वों की अविश्वसनीय प्रचुरता से विशेषता रखते हैं। ये विटामिन K और खनिज लवणों का एक उल्लेखनीय स्रोत हैं।\u003cbr\u003e शतावरी को उबाला, स्टीम किया, बेक किया और ग्रिल किया जा सकता है। ये जूस और क्रीम सूप बनाने के लिए भी उपयुक्त हैं।\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण स्थितियाँ\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e 1-5°C पर\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e पैकेजिंग: \u003c\/strong\u003e कार्टन \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e निर्माता - नाम और पता: \u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266667016487,"sku":"5902448168678","price":58.23,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/66034.jpg?v=1673572386"},{"product_id":"multipack-stk-bio-frischer-sellerie-ca-10-stuck","title":"मल्टीपैक (स्टक.) - बायो ताजा अजवाइन (लगभग 10 टुकड़े)","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e - विटामिन और खनिजों का स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - वजन घटाने में सहायक हो सकता है \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - मांस और सब्जी व्यंजन, सलाद और सूप के लिए अनुशंसित \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e अजवाइन (Apium L.) अजवाइन परिवार का एक पौधा है जिसकी लगभग 19 प्रजातियाँ हैं। अधिकांश दक्षिण अमेरिका में उगती हैं, केवल अजवाइन (Apium graveolens L.) व्यापक रूप से पाया जाता है - यह यूरोप में जंगली रूप में मिलता है, पोलैंड सहित कई जगहों पर इसकी खेती भी की जाती है। \u003cbr\u003e अजवाइन का उपयोग इसके तीखे स्वाद के कारण मसाले के रूप में किया जाता है। यह मांस और सब्जी व्यंजनों में भी बढ़िया जोड़ है। यह सबसे कम कैलोरी वाली सब्जियों में से एक है, जिसमें खट्टे फलों से दोगुना विटामिन सी होता है और यह राइबोफ्लेविन, कैल्शियम, विटामिन बी6, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, पोटैशियम, विटामिन ए और के तथा फाइबर का उत्कृष्ट स्रोत भी है। \u003cbr\u003e अजवाइन सबसे स्वास्थ्यवर्धक कच्चा माल है, लेकिन इसका अनूठा स्वाद गर्मी उपचार के बाद ही सामने आता है। अधिकतम पोषक तत्व बनाए रखने के लिए इसे उबालने के बजाय भाप में पकाना बेहतर होता है। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e ठंडी और सूखी जगह पर रखें। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e निर्माता - नाम और पता: \u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266690314535,"sku":"5907814663573","price":24.41,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/81308.jpg?v=1673572873"},{"product_id":"bio-frischer-sellerie-ca-0-30-kg","title":"बायो फ्रिशर सेलरी (लगभग 0.30 किग्रा)","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003e - विटामिन और खनिजों का स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - वजन घटाने में सहायता कर सकता है \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - मांस और सब्जी के व्यंजन, सलाद और सूप के लिए अनुशंसित \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text -align: left;\"\u003eसेलरी (Apium L.) एक पौधा है जो सेलरी परिवार से संबंधित है और इसमें लगभग 19 प्रजातियाँ हैं। अधिकांश दक्षिण अमेरिका में उगती हैं, केवल सेलरी (Apium graveolens L.) व्यापक रूप से फैली हुई है - यह यूरोप में जंगली रूप में पाया जाता है, और पोलैंड में भी व्यापक रूप से उगाया जाता है। \u003cbr\u003e सेलरी को इसकी तीव्रता के कारण मसाले के रूप में उपयोग किया जाता है। इसका स्वाद भी अच्छा होता है। यह मांस और सब्जी के व्यंजनों के लिए एक शानदार अतिरिक्त है। यह सबसे कम कैलोरी वाली सब्जियों में से एक है, इसमें साइट्रस फलों की तुलना में दोगुना विटामिन C होता है और यह राइबोफ्लेविन, कैल्शियम, विटामिन B6, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, पोटैशियम, विटामिन A और K के साथ-साथ फाइबर का भी उत्कृष्ट स्रोत है। \u003cbr\u003e सेलरी सबसे स्वस्थ कच्चा माल है, लेकिन केवल गर्मी उपचार ही इसके अनोखे स्वाद को सामने लाता है। अधिक से अधिक पोषण मूल्य प्राप्त करने के लिए, इसे पकाना सबसे अच्छा नहीं है। इसके बजाय, सब्जियों को भाप में पकाना बेहतर होता है।\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ठंडा और सूखा स्थान पर रखें।\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e निर्माता - नाम और पता: \u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266690380071,"sku":"5907814661999","price":3.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/81307.jpg?v=1673572877"},{"product_id":"grosspackung-stk-frischer-mini-romersalat-bio-ca-8-packungen","title":"ग्रोस्पैकुंग (स्टक) - ताज़ा मिनी-रोमरसलाद बायो (लगभग 8 पैक)","description":"\u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal; text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e - विटामिन और खनिजों का स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - वजन घटाने में मदद कर सकता है \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - सैंडविच के लिए अनुशंसित \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal; text-align: left;\"\u003e सलाद एस्टेरेसी परिवार का एक वार्षिक पौधा है। यह यूरोप और एशिया के समशीतोष्ण क्षेत्रों से उत्पन्न हुआ है। विशेष रूप से कंपास सलाद से खेती की जाती है।\u003cbr\u003e सलाद में मजबूत एंटीऑक्सीडेंट, ज़ेक्सैंथिन और ल्यूटिन की मात्रा के लिए जाना जाता है। इसके अलावा, प्राचीन काल से ज्ञात यह अनोखी सब्जी बी, सी और ई समूह के मूल्यवान विटामिन प्रदान करती है। फाइबर और फोलिक एसिड की उच्च मात्रा के कारण, सलाद वसा और शर्करा के अवशोषण को कम करता है, जो वजन घटाने में मदद कर सकता है। 100 ग्राम ताज़े सलाद के पत्तों में केवल लगभग 12 कैलोरी होती है।\u003cbr\u003e सलाद एक सब्जी है जो कई सलाद और सलाद व्यंजनों का अभिन्न अंग बन चुका है। यह रात के खाने और सैंडविच के लिए एक मूल्यवान स्वाद और सजावटी तत्व भी है। \u003cbr\u003e रोमेन सलाद, जिसे लांगब्लैट सलाद (Lactuca sativa L. var. Longifolia Lam.) के नाम से भी जाना जाता है, अपनी लंबी, झुर्रीदार, मांसल पत्तियों के लिए जाना जाता है। आइसबर्ग सलाद और बटर सलाद की तुलना में मीठा स्वाद वाला, इसमें क्रोमियम और विटामिन ए प्रचुर मात्रा में होता है। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e पैकेजिंग: \u003c\/strong\u003e कार्टन। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e 2–6 °C पर\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eनिर्माता - नाम और पता:\u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266691133735,"sku":"5902448163116","price":25.92,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/69845.jpg?v=1673572890"},{"product_id":"frischer-mini-romersalat-bio-ca-0-40-kg","title":"ताज़ा मिनी-रोमेन सलाद बायो (लगभग ०.४० किलो)","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 10pt; Zeilenhöhe: normal;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"Rand: 0cm 0cm 10pt; Zeilenhöhe: normal; Textausrichtung: links ; \"\u003e \u003cstrong\u003e - विटामिन और खनिजों का स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - वजन घटाने में सहायक हो सकता है \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - सैंडविच के लिए अनुशंसित \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal; text-align: left;\"\u003e लेट्यूस, जिसे आमतौर पर हेड लेट्यूस के नाम से जाना जाता है, एस्टेरासी परिवार का एक वार्षिक पौधा है। यह यूरोप और एशिया के समशीतोष्ण क्षेत्रों से उत्पन्न हुआ है। विशेष रूप से कम्पास लेट्यूस से खेती की जाती है।\u003cbr\u003e सलाद में मजबूत एंटीऑक्सीडेंट, ज़ेक्सैंथिन और ल्यूटिन की मात्रा के लिए जाना जाता है। इसके अलावा, प्राचीन काल से जानी जाने वाली यह अनोखी सब्जी बी, सी और ई समूह के मूल्यवान विटामिन प्रदान करती है। उच्च फाइबर और फोलिक एसिड सामग्री के कारण, सलाद वसा और शर्करा के अवशोषण को कम करता है, जो वजन घटाने में मदद कर सकता है। 100 ग्राम ताज़े सलाद के पत्तों में केवल लगभग 12 कैलोरी होती हैं।\u003cbr\u003e सलाद एक सब्जी है जो कई सलाद और सलाद व्यंजनों का अभिन्न अंग बन चुका है। यह रात के खाने और सैंडविच के लिए एक मूल्यवान स्वाद और सजावटी तत्व भी है। \u003cbr\u003e रोमेन सलाद, जिसे लांगब्लैट सलाद (Lactuca sativa L. var. Longifolia Lam.) के नाम से भी जाना जाता है, अपनी लंबी, झुर्रीदार, मांसल पत्तियों के लिए जाना जाता है। आइसबर्ग सलाद और बटर सलाद की तुलना में मीठा स्वाद वाला, इसमें क्रोमियम और विटामिन ए भरपूर मात्रा में होता है। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal; text-align: left;\"\u003e इसमें फॉलियो रोमन मिनी बायो के 2 सलाद हैं। \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal;\"\u003e \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण स्थितियाँ\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e 2–6 °C \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal;\"\u003e \u003cstrong\u003e निर्माता - नाम और पता: \u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA , WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266720428327,"sku":"5902448163109","price":3.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/69831.jpg?v=1673573157"},{"product_id":"frischer-bio-chicoree-ca-0-50-kg","title":"ताज़ा जैविक चिकोरी (लगभग 0,50 किलो)","description":"\u003cp\u003e ध्यान दें! लॉजिस्टिक न्यूनतम 0.5 किलोग्राम है। हम केवल इस संख्या के गुणक में बेचते हैं। \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;\"\u003e \u003cstrong\u003e - वजन घटाने वाले लोगों के लिए अनुशंसित \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - विटामिन और खनिजों का स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - सलाद और सलाद के लिए उत्कृष्ट \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;\"\u003e चिकोरी (Cichorium L.) चाइनीज कैबेज के समान होती है और एस्टेरेसी परिवार से संबंधित है। यह स्वाभाविक रूप से भूमध्यसागरीय क्षेत्र और यूरोप के कई अन्य क्षेत्रों, साथ ही पश्चिमी एशिया और इथियोपिया में पाई जाती है। \u003cbr\u003e चिकोरी पोलैंड में बहुत लोकप्रिय नहीं है, जो दुर्भाग्यपूर्ण है क्योंकि यह एक असाधारण रूप से मूल्यवान और स्वादिष्ट सब्जी है। कम कैलोरी सामग्री के कारण, यह उन लोगों के आहार में शामिल करने की सिफारिश की जाती है जो वजन घटाने वाली डाइट पर हैं। चिकोरी पोषक तत्वों से भरपूर होती है जैसे विटामिन - समूह सी, बी - खनिज लवण - मैग्नीशियम, पोटेशियम, आयरन, मैंगनीज, फॉस्फोरस और जिंक - लैक्सिन और लैक्ट्रिन।\u003cbr\u003e चिकोरी पाचन तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव डालती है, इसलिए इसे भोजन के साथ जोड़ना हमेशा एक अच्छा विचार है। यह सलाद और सलाद के लिए बेहद स्वादिष्ट होता है, साथ ही यह नट्स, पनीर, मांस और डेली मीट के साथ भी अच्छी तरह से मेल खाता है। \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;\"\u003e \u003cstrong\u003eभंडारण सिफारिश\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e 1–5°C पर\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt;\"\u003e \u003cstrong\u003eनिर्माता - नाम और पता:\u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO \u003c\/p\u003e","brand":"ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266727178535,"sku":"200012","price":6.28,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/70370.jpg?v=1673573310"},{"product_id":"multipack-kg-bio-frische-chicories-ca-2-5-kg","title":"मल्टीपैक (किलो) - बायो ताज़ा चिकोरी (लगभग 2.5 किलो)","description":"\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e - वजन घटाने वाले लोगों के लिए अनुशंसित \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - विटामिन और खनिजों का स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - सलाद और सलाद के लिए उत्कृष्ट \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eचिकोरी (Cichorium L.) चाइनीज कैबेज के समान होती है और एस्टेरेसी परिवार से संबंधित है। यह स्वाभाविक रूप से भूमध्यसागरीय क्षेत्र और यूरोप के कई अन्य क्षेत्रों, साथ ही पश्चिमी एशिया और इथियोपिया में पाई जाती है। \u003cbr\u003e चिकोरी पोलैंड में बहुत लोकप्रिय नहीं है, जो दुर्भाग्यपूर्ण है क्योंकि यह एक असाधारण रूप से मूल्यवान और स्वादिष्ट सब्जी है। कम कैलोरी की संख्या के कारण, यह उन लोगों के आहार में शामिल करने की सिफारिश की जाती है जो वजन घटाने वाली डाइट पर हैं। चिकोरी पोषक तत्वों से भरपूर होती है जैसे विटामिन - समूह सी, बी - खनिज लवण - मैग्नीशियम, पोटेशियम, आयरन, मैंगनीज, फॉस्फोरस और जिंक - लैक्सिन और लैक्टिक्रिन।\u003cbr\u003e चिकोरी पाचन तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव डालती है, इसलिए इसे भोजन के साथ मिलाना हमेशा एक अच्छा विचार है। यह सलाद और सलाद के लिए उत्कृष्ट स्वाद देता है, यह नट्स, पनीर, मांस और डेली मीट के साथ भी अच्छी तरह से मेल खाता है।\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e पैकेजिंग: \u003c\/strong\u003e कार्टन।\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e अनुशंसित भंडारण स्थितियाँ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e 1-5 ° C पर\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e निर्माता - नाम और पता: \u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO\u003c\/p\u003e","brand":"ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266727211303,"sku":"5903900369404","price":57.05,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/70369.jpg?v=1673573310"},{"product_id":"grosspackung-kg-frischer-bio-brokkoli-ca-5-kg","title":"बड़ा पैक (किलो) - ताजा जैविक ब्रोकोली (लगभग 5 किलो)","description":"\u003cp\u003e ध्यान दें! लॉजिस्टिक न्यूनतम 5 किलो है। हम केवल इस संख्या के गुणकों में बेचते हैं। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - वजन घटाने में सहायक \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - सलाद के लिए अनुशंसित \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - स्वास्थ्य लाभकारी गुणों की एक श्रृंखला है \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e ब्रोकोली या स्पैरागस कोहली (ब्रैसिका ओलेरासिया वर. इटालिका प्लेंक) एक वार्षिक पौधा है जो गोभी की एक किस्म है। ब्रोकोली को फूलगोभी का पूर्वज माना जाता है और संभवतः इसकी उत्पत्ति साइप्रस से हुई है। यह प्राचीन ग्रीस और रोम में व्यापक रूप से उगाया जाता था। ब्रोकोली नाम इतालवी शब्द \u003cem\u003eब्रोकोलो\u003c\/em\u003e (लैटिन ब्राचियम) से आया है, जिसका अर्थ है शाखा या बांह। यह एक खेती वाला पौधा है, यह जंगली में नहीं पाया जाता। \u003cbr\u003e ब्रोकोली एक अत्यंत स्वास्थ्यवर्धक सब्जी है, इसके कई लाभ हैं जैसे पाचन तंत्र की स्थिति के आधार पर इसका नियमित सेवन कई बीमारियों को रोक सकता है। इसके कम कैलोरी मूल्य, कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स और उच्च प्रोटीन सामग्री के कारण, यह विशेष रूप से वजन कम करने वाले लोगों के लिए अनुशंसित है। ब्रोकोली मूल्यवान विटामिन - ए, बी, सी और के - और खनिज - मैग्नीशियम, कैल्शियम, सोडियम, जिंक, फॉस्फोरस, पोटेशियम और आयरन का एक उत्कृष्ट स्रोत है।\u003cbr\u003e ब्रोकोली को कच्चा या पकाकर दोनों तरह से खाया जा सकता है। यह एक स्वस्थ नाश्ते के रूप में, सलाद, सूप या मांस व्यंजनों के साथ बेहतरीन है। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e पैकेजिंग: \u003c\/strong\u003e कार्टन \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण स्थितियाँ\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eअनुशंसित भंडारण\u003c\/strong\u003e 1-5 °C पर \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e निर्माता - नाम और पता: \u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO \u003c\/p\u003e","brand":"ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266734551335,"sku":"5907814661449","price":32.86,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/70727.jpg?v=1673573437"},{"product_id":"frischer-bio-blumenkohl-ca-800-g","title":"ताजा जैविक फूलगोभी (लगभग 800 ग्राम)","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height: normal; text-align: left;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e - विटामिन और खनिजों का स्रोत \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - वजन कम करने में मदद कर सकता है \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - स्वादिष्ट स्नैक और व्यंजनों के लिए पूरक \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e फूलगोभी एक वार्षिक पौधा है। यह सब्जी गोभी की एक किस्म है। इसे भरपूर धूप और नम सब्सट्रेट पसंद है। इसे ह्यूमस और खनिजों से भरपूर मिट्टी की आवश्यकता होती है। \u003cbr\u003e फूलगोभी को अपने रासायनिक संरचना के कारण सबसे स्वस्थ सब्जियों में से एक माना जाता है। यह कई पोषक तत्वों का एक समृद्ध स्रोत है, जिनमें शामिल हैं: पोटेशियम, कैल्शियम, मैंगनीज, आयरन, कॉपर, जिंक, फॉस्फोरस, क्लोरीन, आयोडीन, कैरोटीन, विटामिन: बी, के और सी। \u003cbr\u003e फूलगोभी को कई तरीकों से तैयार किया जा सकता है। यह पानी में उबालकर, भाप में पकाकर या ग्रिल करके - एक स्वादिष्ट, स्वस्थ और कम कैलोरी वाले स्नैक या किसी अन्य व्यंजन के साथ परोसने के लिए उपयुक्त है।\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e संग्रहण की अनुशंसित स्थितियाँ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e सूखी और ठंडी जगह पर रखें। \u003c\/p\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44266737860903,"sku":"5907814662392","price":5.66,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/70847.jpg?v=1673573515"},{"product_id":"frischer-bio-brokkoli-ca-0-50-kg","title":"ताजा जैविक ब्रोकोली (लगभग 0.50 किलो)","description":"ध्यान दें! लॉजिस्टिक न्यूनतम 0.5 किलोग्राम है। हम केवल इस संख्या के गुणकों में बेचते हैं। उत्पाद किलोग्राम में बेचा जाता है। \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e पैकेजिंग: फिल्म। \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e कीमत प्रति किलोग्राम है। \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 2–5 °C पर भंडारण की सलाह दी जाती है \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e हम हर शुक्रवार सुबह ताजी सब्जियों और फलों की कीमतें बदलते हैं। \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cb\u003e निर्माता - नाम और पता: b BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO\u003c\/b\u003e","brand":"ŚWIEŻE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44267385422119,"sku":"5902650274570","price":3.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0693\/0491\/0119\/products\/87243.jpg?v=1673585094"}],"url":"https:\/\/miolaboratorium.com\/hi\/collections\/frisches-gemuse.oembed","provider":"Biolaboratorium","version":"1.0","type":"link"}